泉温別入浴法②「温浴」
イベント / 2023.07.07
蒸し暑い日が続いて外出するのも嫌になってしまいます。
今日は『温浴39℃~42℃』の話をします。
『温浴』
家庭で一般的に行われている入浴温度で、温泉の場合は同じ温度であっても体を温める働きが著しいことが認められています。適度な発汗と皮膚洗浄化作用により浴後には爽快感があります。
獅子◎
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