蒸し暑い
2026.06.20
梅雨入りして、湿度が高くなり、蒸し暑い日が多くなりました。この時期が、一年の中で最も嫌ですね。蒸し暑いと、どんどん体力を奪われて、頭がポーっとしてしまいます。そんな時は、水分補給をしています。蒸し暑いと体内に熱が溜まってしまい、体に良くないため、軽い運動や温泉、サウナで汗を流して熱を放出した方が良いそうです。ぜひ、百観音温泉で汗を流して健康体を手に入れましょう。
先日、天ざるそばを頂きました。

アツアツの天ぷらはカリっと揚がっていておいしいです。さらにざるそばもサッパリとしていてとてもおいしいです。気温が高くなるとこういうさっぱりとしたものが欲しくなりますね。
by 風来坊
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