湿式サウナ（ウェットサウナ）について

2025.06.06

来週あたり、関東地方が梅雨入りの予報が出て、ちょっと憂鬱な時期になりそうです。
さて、本日は湿式サウナ（ウェットサウナ）です。
特徴：温度が４０℃～７０℃程度と比較的低めで、湿度が８０～１００％と高いのが特徴です。蒸気やミストで体が温まるため、息苦しさが少なく、肌や髪への負担が少ないとされています。
次回は「湿式サウナの種類」について解説したいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　獅子◎

湿式サウナ（ウェットサウナ）について

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