泉温別入浴法③「微温浴」
2023.07.21
今日は、『微温浴３７℃～３９℃』についてお話しします。
体に対して鎮静的に働き精神、神経系の興奮を抑えることから、リラックスする目的で用いられます。自律神経のうち副交感神経を刺激するため、脈拍数を落とし、血圧も低下させますが、胃液分泌は促進する効果がみられます。
欧米人が好む温度ですが、最近では、２０歳以下の日本人も、この温度を好む傾向にあるようです。
獅子◎
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