今年も残り僅かになりました。

イベント / 2023.12.09

今年も残すところ3週間となりましたね。
さて、本日は泉温別入浴時間の目安について話します。
熱い湯は体に負担をかけやすいので、入浴時間は短く、ぬるい湯は長くが基本ですが、各種入浴法により入浴時間は異なってきます。
入浴時間の目安をあげておきます。
42℃:5分(5~6分、又は、約10分間を3回に分ける分割湯)
41℃:10分
40℃15分
39℃20分
36度40分(34℃~37℃の不感温帯では思い切った長湯が可能)
  
湯あたりを防ぐには、初めは5分くらいから始めた方が良いでしょう。
              
獅子◎

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